Top
Fitness elastiek oefeningen

140 Fitness elastiek oefeningen

fitness oefeningen schema

Als dit niet genoeg fitness oefeningen zijn... Dan weten wij het ook niet meer ;). Fitnessbanden zijn zo aanpasbaar en veelzijdig dat je alle trainingsoefeningen kunt uitvoeren. Je bent alleen beperkt door je eigen creativiteit.

Met de fitness elastieken boots je 140 van de beste oefeningen van grote en dure fitnessapparaten in de sportclub na. We hebben het niet over vervangende oefeningen maar over precies dezelfde oefeningen!

In elke fitness elastiek set zit gratis een handleiding met 10 oefeningen.







Een paar workouts met fitness elastiek oefeningen op een rij:

Een workout van 30 min voor starters



Een fitness elastiek training van 10 min voor vrouwen



Een tien minuten resistance bands workout.







(PS. Er zijn geen verzendkosten. Vandaag voor 16.00 uur besteld, morgen in huis)







Fitness oefeningen per spiergroep


Belangrijk: lees voordat je begint met sporten eerst onze disclaimer en onze algemene instructie.

Gebruiksaanwijzing:
- deuranker